Pět minut před spaním: Jednoduchý rituál, který změní způsob, jakým spolu mluvíte
Představte si toto: Je deset večer, oba jste unavení, den byl dlouhý. Jeden z vás řekne něco, co mělo být…
15.03.2026Blog o mezilidských vztazích, komunikaci a porozumění. Praktické rady od certifikovaného poradce s 12letou praxí.
Začněte číst
Jmenuji se Radomír Beneš a už dvanáct let pomáhám lidem lépe si rozumět — se svými partnery, rodinami, kolegy i sami se sebou. Ve své brněnské praxi jsem pracoval s tisíci klientů a každý příběh mě utvrdil v tom, že většina problémů ve vztazích pramení z nepochopení a strachu z otevřenosti.
Více o mně a mé praxiČlánky a rady odborníků
Představte si toto: Je deset večer, oba jste unavení, den byl dlouhý. Jeden z vás řekne něco, co mělo být…
15.03.2026Většina párových konfliktů nevznikne kvůli velkým životním krizím. Vznikne u dřezu plného nádobí, v autě cestou k rodičům nebo ve…
15.03.2026Představte si typický večer. Oba jste unavení, děti konečně spí, vy sedíte každý se svým telefonem a mezi vámi visí…
15.03.2026"Články na Tichém Přílivu mi otevřely oči. Díky radám pana Beneše jsem konečně pochopila, proč se s manželem stále hádáme o stejné věci. Za poslední půlrok se náš vztah neuvěřitelně proměnil k lepšímu."
"Po rozvodu jsem nevěděl, jak dál komunikovat s bývalou ženou kvůli dětem. Blog mi dal konkrétní návody, které jsem okamžitě použil. Dnes spolu vycházíme líp než za posledních pět let manželství."
"Radomírův přístup je lidský, srozumitelný a hlavně praktický. Není to žádné povrchní pozitivní myšlení — jsou to reálné rady, které člověk může hned použít. Blog čtu pravidelně a doporučuji ho všem kolem sebe."
Každý článek vychází z reálných situací, se kterými se setkávám ve své poradenské praxi. Žádná teorie do šuplíku — jen to, co skutečně funguje.
Naučíte se vyjadřovat své potřeby, naslouchat druhým a zvládat konflikty tak, aby posilovaly vztah místo toho, aby ho ničily.
Získáte nástroje pro budování důvěry, intimity a vzájemného respektu. Pochopíte, proč se ve vztazích opakují stejné vzorce a jak je změnit.
Od výchovy dětí přes sourozenecké vztahy až po komunikaci s rodiči — najdete zde praktické rady pro každodenní rodinné situace.
Vztah k sobě samému je základem všech ostatních vztahů. Objevte, jak posílit svou sebedůvěru a emoční odolnost.
Konflikty s kolegy, nastavování hranic nebo komunikace s nadřízenými — i profesní vztahy si zaslouží péči a pozornost.
Tereza se věnuje mindfulness a osobnímu rozvoji přes deset let. Založila Tichý Příliv s vizí vytvořit bezpečný prostor pro každého, kdo touží po hlubším spojení se sebou samým.
Martin absolvoval výcvik v meditačních technikách v Asii i Evropě. Pro Tichý Příliv píše praktické návody a vede online meditační setkání pro komunitu čtenářů.
Karolína má za sebou léta práce v digitálních médiích a vášeň pro srozumitelné psaní. Stará se o to, aby každý článek na blogu byl čtivý, inspirativní a přinášel čtenářům skutečnou hodnotu.
Každý týden vám pošlu nový článek, praktický tip nebo zamyšlení o vztazích přímo do e-mailu. Žádný spam — jen obsah, který vám pomůže lépe si rozumět s lidmi kolem vás.
Vaše data jsou v bezpečí. Odhlásit se můžete kdykoli.
Někdy článek nestačí a je potřeba se na situaci podívat společně. Nabízím individuální i párové konzultace ve své brněnské praxi nebo online. Společně najdeme cestu k lepšímu porozumění a fungujícím vztahům.